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內容簡介: 時尚的太極．太極的時尚
把這種青春和流行的感覺展現給大家，讓大家知道每個流行的人、年輕的人都可以喜歡上太極。博客來太極不是老年人的養生專利，實際上，年輕人因為工作、生活、學習的壓力更大，更需要太極的護佑！據世界衛生組織調查顯示，抵禦亞健康的好辦法之一，就是學習古老的太極拳。書中針對工作綜合症、時間綜合症、失眠綜合症、辦公室恐懼綜合症、工作憂鬱症、電腦一族綜合症等幾種常見的亞健康狀態，創編了辦公室太極健身法、家庭太極理療法及一套簡單易學的太極拳健身小博客來網路書店套路。博客來書店作者簡介馬暢博客來網路書局學歷：畢業於北京體育大學資歷：經全國武術太極拳錦標賽冠軍、國家健將級運動員
北京2008奧運火炬傳遞手、國家一級健身指導員
國家武術一級裁判、陳式太極拳第十三代傳人
著作：陳式太極拳56式競賽套路、陳式太極單劍
陳式太極拳22式簡化套路
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- 作者： 馬暢 新功能介紹
- 出版社：三藝文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/04/13
- 語言：繁體中文
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