人氣單品中老年人的保健. 3年終慶
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內容簡介: 博客來書店任何人都會老，所以當年老向你走來時，不必因不再年輕而沮喪，重要的是要知道如何「活得年輕」，博客來避免老化相伴而來的身心問題。本書包括內分泌、新陳代謝、泌尿系統、更年期、婦科疾病等單元，如果能對身體有所了解，則維護健康亦不難。
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- 作者： 丁淑敏主編 新功能介紹
- 出版社：健康世界 新功能介紹
- 出版日期：1994/08/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
悠遊卡 掌握健康資訊
最近天氣變冷，台北市民可以透過悠遊卡、台北卡等記錄血壓、身高、體重等數值，並了解自己血壓變化，發現血壓異常飆高，就要盡快就醫。台北市政府衛生局健康管理處處長林夢蕙表示，這項服務已經從民國一○二年就開始起跑，衛生局已於十二行政區設置三十二個「健康便利站」及五十五個「社區照護站」，透過雲端科技串聯健康量測整合，以「台北卡」或「悠遊卡」，可將量測資料上傳健康雲，作為建立個人身分辨識專屬個人的雲端健康管理帳戶，民眾可不受時間、空間限制，輕易掌握個人生理量測值數據，做好自我健康管理，目前一個站每個月平均約有六百人次利用台北卡、悠遊卡加入自我健康管理行列。
台北市政府衛生局也提醒，當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風，呼籲民眾一定要加強保暖；如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應該要儘速就醫接受治療。依據一○三年台北市十大死因統計，心臟疾病、腦血管疾病、高血壓等心血管疾病分別位居第二、第三及第八名，佔死亡百分比近四分之一。
台北市衛生局黃世傑局長呼籲長者及三高、肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有心血管疾病家族病史的民眾，外出時做好保暖措施，並多注意飲食、運動及氣候變化，控制血壓、血脂及血糖於正常範圍，減少誘發心血管疾病的機會。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/悠遊卡-掌握健康資訊-160000582.html
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