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施敏與數位時代的故事追加好評

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內容簡介:

他，被譽為半導體教父
他的故事，是一本半導體演進的發展史
他的著作，培育了「半導體人才」
他的發明，開創了「全球的數位時代」
第一本取得施敏授權的產業人物傳記書

20年前，他發明了超省電記憶體，是手機、數位相機、超薄型電腦的重要推手

20年前他出版的【半導體聖經】，全世界半導體領域人士，有超過150萬人閱讀。博客來網路書局

台灣、美國、中國都頒贈給他【科學領域院士最高殊榮獎】，表彰他對於3C產業的卓越貢獻!!

說起施敏，在全世界半導體產業可說是個教父，在台灣與大陸，施敏培育了非常多的半導體人才，很多半導體領域裡的重要人士，都是他的學生。

20年前他所發明超省電記憶體，成了今日數位時代中重要推手，造就了數位相機、超薄型電腦的革命性創新。

而20年前由他所著暢銷全球的《半導體聖經》，更是以六種語言發行全球，暢銷150萬冊。幾乎全世界的半導體產業人士都讀過他的著作。

在1974年，施敏到台灣大學投入教育行列，授課三年，其所開的兩門課，「半導體元件」與「積體電路工程」，在台大引起熱潮。上過施敏課的學生，包括鈺創科技創辦人盧超群、中央研究院院士王文一、交通大學副校長謝漢萍，以及台積電研發副總經理暨技術長孫元成。

而其後續更深深影響了現今台灣半導體的重要人物，包含宏?集團創辦人、智融集團董事長施振榮、群聯電子創辦人、董事長潘健成等人。

專注產業報導，資歷超過25年。曾任電腦雜誌主編、總編輯多年、率團隊多次獲得金鼎獎，個人曾獲宏?龍騰科技報導獎。

2008年起，專注耕耘「產業人物Wa-People」網站平台、於電台主持產業人物專訪節目，並擔任科技雜誌主筆。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 王麗娟    新功能介紹
• 出版社：宏津數位科技    新功能介紹
• 出版日期：2013/06/21
• 語言：繁體中文

施敏與數位時代的故事追加好評

內容來自YAHOO新聞

105公斤男靠喝豆漿 3個月甩15公斤

豆漿富含纖維質、蛋白質，用餐前30分鐘喝下，可以帶來飽足感，減少每餐過多的食物攝取。豆漿也可以增加肌肉肉量，運動後30分鐘內喝下，也可以維持肌肉量，顧好基礎代謝率不復胖。一位身高184公分，體重105公斤，從事電子業的劉先生，靠喝無糖豆漿，三個月內成功甩掉15公斤。

(黃仲丘報導)

身高184公分，從事電子業的劉先生，長期當外食族，體重一度胖到105公斤。讓他下定決心想要減肥。醫師建議他午餐、晚餐，用餐前三十分鐘，喝一瓶450cc的無糖豆漿。如果有運動，就把喝豆漿時間，改為運動後三十分鐘內喝下。遵照指示3個月後，劉先生成功甩肉15公斤，體重下降成90公斤，體脂率也從27.3％的超標，下降成標準的23.5％。(標準體脂率，男:25％以下;女：30％以下)。

開業肥胖專科醫師蕭敦仁說：「除了說午餐跟晚餐前喝豆漿，他當天有作運動的話，就會讓他在運動後三十分鐘之內把豆漿喝完，運動後三十分鐘之內喝高蛋白飲料，其實對肌肉的生成是非常重要，肌肉的肌肉量的生成，跟我們身體的基礎代謝率是完全成正比。」

蕭敦仁建議，每次喝豆漿的量大約是450cc，每天不要超過900cc。由於豆漿有大豆異黃酮，喝過量可能會導致男性女乳症。豆漿也含有普林，過量也會導致尿酸過高。此外，豆漿有植物性高蛋白，腎功能不佳的人，也不適合大量飲用。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/105公斤男靠喝豆漿-3個月甩15公斤-055124972.html

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