嬰幼兒副食品不過敏全書部落客 博客來

確實的資訊與詳細的解說
幫助各位媽媽們輕鬆準備美味又營養的副食品
讓寶寶們吃得健康又安心
徹底打造強壯好體質！

●5～6個月左右吞食期─→寶寶的消化吸收功能尚未成熟，副食品應從易於消化、過敏性較低的白米開始嘗試。剛開始時，先將白米以10倍水煮成稀糊的10倍粥，研磨後再1匙1匙餵給寶寶。習慣米粥後，再少量逐漸增加同為黏糊狀的蔬菜，之後才是豆腐（蛋白質來源）。這時期至少要讓寶寶習慣吞嚥食物。但是，仍應以寶寶狀態為優先考量，慢慢進行。
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●7～8個月左右壓食期─→可以使用的食材增加，形式變化也更多。可給予寶寶比吞食期水分更少的食材、漸漸保留食物原貌。寶寶在壓食期會開始生長乳牙，並且已經可以使用嘴巴前方取得食物、將食物送入口中，還會學習利用舌頭或上顎確認食物的滑順度與軟硬度。這個時期能夠食用的食材增加了，所以重點是要讓寶寶體驗各式各樣的味道、舌頭觸覺等。

●9～11個月左右咬食期─→寶寶食慾變強，會開始想動手抓食物來吃。請將餐點的大小與軟硬度料理得無法讓寶寶一次整個吞嚥下去。這時期一天會吃3次副食品，一半以上的熱量及營養素皆可以從副食品中攝取。由於這時期（母乳的）鐵質開始變得不足，所以更必須考量營養均衡的問題。此外，寶寶的舌頭運作會更靈活，所以這也是練習咀嚼能力的重要時期，寶寶「想要動手抓取食物」的慾望也很高。寶寶會藉由「用手抓食物吃」，學習對食物的感受。所以盡量讓寶寶自由自在地用餐吧！

●1～1歲半左右嚼食期─→寶寶吃東西的能力越來越好，多藉由一天3餐以及點心來攝取均衡的營養，可培養寶寶確實咀嚼的習慣，餐點的軟硬度可烹調得接近成人食用的程度。嚼食期是進入幼兒餐的前置階段。然而，這個時期寶寶的內臟功能尚未發育成熟，用餐份量會因人而異，所以光是一天3餐並無法從中獲得充分的營養，於是必須在兩餐之間攝取「補充食品」，補充容易攝取不足的營養素。
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  作者： 上田玲子/監修, 上田淳子/料理    新功能介紹
• 譯者：張萍
• 出版社：世茂    新功能介紹
• 出版日期：2016/10/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蘇迪勒遠颺風雨減弱　上萬旅客擠爆桃機

蘇迪勒颱風侵襲台灣，桃園機場航班暫停起降，許多民眾安排出國行程，都被颱風給延誤，上萬名旅客受到影響，不過隨著颱風威力減弱，8日下午風雨明顯變小，中午12點多，陸續有班機恢復起降，航空公司的報到櫃台，擠滿不少旅客，桃園機場表示，受颱風延誤的旅客，預計要花2天才能消化，9日出入境旅客可望上看12萬人次。

桃園機場飛機航班一片紅，全都因為蘇迪勒颱風來攪局，更改起飛時間，飛機什麼時候要飛？還得看天候狀況來決定。機場大廳擠滿許多等待的民眾，有的席地而坐玩手機打發時間，也有的乾脆補眠、補充精神。

蘇迪勒颱風挾帶強風豪雨侵襲台灣，許多民眾要出國旅行，全被颱風給延誤行程，從7日晚上到8日上午，北部風大雨大，最大陣風高達17級，桃園機場航班暫停起降，但隨著颱風威力減弱，中午就陸續有班機起飛，航空公司的報到櫃台，也擠滿不少旅客民眾vs.記者：「明天晚上，明天晚上唷！對喔，所以那妳這樣就要待在機場？對啊。」

民眾vs.記者：「趕3點的，結果說要到晚上才有，所以妳中午就來了？對啊，10點多就來了。」

旅客行程受到影響，埋怨航空公司沒講清楚，導致提早到機場，晚上只能在機場過夜桃園機場發言人溫永松：「今天下午開始的時候，有非常多的旅客，因為要趕飛機，造成旅客比較多的人次。」

受到延誤的旅客，預計要花2天才能消化完畢，桃園機場統計，從7日開始一直到8日下午5點半，共有131班次取消，225班次延誤，其中還有一班長榮班機，因為側風強勁，降落松山失敗，在空中盤旋近2個小時，最後降落桃園機場。

■ 新聞專輯╱蘇迪勒颱風 最新動態

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  • 蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身

    ．．． 較多 

    蘇迪勒發威 阿帕契郵筒現身

    較少  1 / 30 NOWnews 2015年8月9日週日 台北標準時間上午10時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇迪勒遠颺風雨減弱-上萬旅客擠爆桃機-232928501.html

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